23分で「考え方」が一生変わる。衝撃メソッド
鴨さんは言います。みんなが悩む人間関係というのは、「言葉」を有意識でコントロールできるようになれば、大体問題がなくなると。 動画も長いので、まとめたいけども伝えたいポイントも多いです。- 自分の感情と言葉が一致することは良いことのように思えるが、目的達成には必ずしも良いことではない
- 多くの場合で、プラスの感情を言葉にしたときは、プラスの求めているものが得られることが多い
- マイナスの感情を言葉にしたときにも、ちゃんとマイナスのものが引き寄せられることが多い
- マイナスの感情の時にはマイナスの言葉を言いたくなるが、私たちはそれを「チェンジするという選択をすること」ができる。
- 自分の言葉が自分の感情に影響与える（イライラしてても、プラスの言葉を発すると感情がプラスになる）
- 目的に合わせて、言葉をコントロールすることにより、感情をコントロールすることができるようになる
- 目的が勝ち負けではないなら、意図的に「逃げる」「引く」「謝る」ことによって、目的を達成することも重要
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